Discentes são convidados a participar de grupo de reflexão sobre saúde mental, aprendizagem e aspectos psicossociais na universidade

A equipe do Departamento de Apoio Psicossociopedagógico (DAPSI), da Pró-Reitoria de Ensino de Graduação, convida os discentes de graduação da Unifesspa para participar do grupo de reflexão: “Saúde mental, aprendizagem e aspectos psicossociais que perpassam a vida acadêmica”. O grupo tem como objetivo trabalhar aspectos da saúde mental que estão relacionados à aprendizagem e ao contexto social da vida acadêmica, favorecendo o autocuidado, a troca de experiência e o manejo do estresse e da ansiedade. Assim, visa contribuir com a prevenção do adoecimento mental na universidade, oportunizando espaços de interação e reflexão. 

Os encontros vão ocorrer quinzenalmente, na sala de atendimento do Dapsi, como espaço aberto e acolhedor, para os discentes que tiverem interesse em participar e dialogar sobre a temática. Em formato de demanda espontânea, o discente poderá ir na data e horário que lhe for conveniente, de acordo com o cronograma disposto. As atividades serão formatadas na configuração de grupo reflexivo, utilizando-se técnicas de escuta, acolhimento, dinâmicas de grupo e técnicas de relaxamento e respiração.

Confira os dias e horários dos encontros:

Dia 01 de novembro, das 9h às 10h

Dia 16 de novembro, das 16h às 17h

Dia 29 de novembro, das 16h às 17h

Dia 06 de dezembro, das 9h às 10h

Dia 20 de dezembro, das 16h às 17h